中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 91160465 | Tatomi | 数学・科学 | 498.3 ｸ | General Books | Checked Out |
| Title | 自律神経 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ |
| Subtitle | これ１冊ですべて整える |
| Subtitle (Reading) | ｺﾚ/ｲｯｻﾂ/ﾃﾞ/ｽﾍﾞﾃ/ﾄﾄﾉｴﾙ |
| Author | 久手堅／司∥著 |
| Author (Reading) | ｸﾃﾞｹﾝ,ﾂｶｻ |
| Publisher | 東洋経済新報社 |
| Publication Date | 2025.11 |
| Number of Pages, etc. | 277p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-492-04818-4 |
| Content Description | 不眠、頭痛、めまい、便秘、イライラ、倦怠感、うつ、冷え…。心と身体の不調をとことんリセット！ 「自律神経を整える習慣」「天気や気圧に負けない過ごし方」「骨格を整えて回復力を高める工夫」を、わかりやすく紹介する。 |
| NDC 9 | 498.3 |
| NDC 10 | 498.3 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜久手堅／司∥著＞
医学博士。せたがや内科・神経内科クリニック院長。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」アドバイザー医師。著書に「気象病ハンドブック」「不調がデフォな私たちの背骨リセット」など。
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