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美しい女性のつくりかた 人生１００年時代を健やかに生きる

  • 内容紹介 健康な体づくり、肌の仕組み、食事や睡眠、ストレスとの向き合い方、実践的なセルフケアやマッサージ、メイクアップのコツ…。内面と外面の両方から「自分を育てる健康美容習慣」について丁寧に解説する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181177369 玉穂 医育 498.3 ｶ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 美しい女性のつくりかた
タイトルヨミ ｳﾂｸｼｲ/ｼﾞｮｾｲ/ﾉ/ﾂｸﾘｶﾀ
サブタイトル 人生１００年時代を健やかに生きる
サブタイトルヨミ ｼﾞﾝｾｲ/ﾋｬｸﾈﾝ/ｼﾞﾀﾞｲ/ｵ/ｽｺﾔｶ/ﾆ/ｲｷﾙ
著者 川原／弘久∥著
著者ヨミ ｶﾜﾊﾗ,ﾋﾛﾋｻ
著者 後藤／ゆり∥著
著者ヨミ ｺﾞﾄｳ,ﾕﾘ
出版者 ラーニングス
出版者ヨミ ﾗｰﾆﾝｸﾞｽ
出版者 星雲社（発売）
出版者ヨミ ｾｲｳﾝｼｬ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-434-36011-4
ページ数等 168p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
内容紹介 健康な体づくり、肌の仕組み、食事や睡眠、ストレスとの向き合い方、実践的なセルフケアやマッサージ、メイクアップのコツ…。内面と外面の両方から「自分を育てる健康美容習慣」について丁寧に解説する。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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