Title | ゆるめて、温める。幸せなからだ |
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Title (Reading) | ユルメテ/アタタメル/シアワセ/ナ/カラダ |
Author | 鈴木/七重∥〔著〕 |
Author (Reading) | スズキ,ナナエ |
Author Introduction | 静岡県浜松市出身。武蔵野美術大学卒業。chimugusui Inc.代表。植物療法士。著書に「ゆるめる・温める・巡らせる」「私を整える。」がある。 |
Series | TJ MOOK |
Publisher | 宝島社 |
Publication Date | 2024.12 |
Number of Pages, etc. | 93p |
Dimensions | 26cm |
Price | \1300 |
ISBN | 978-4-299-05931-4 |
Content Description | 不調を改善しながら、幸せ感度の高いからだを目指しましょう。植物療法士が、ハーブや精油を使った、ゆるめて温めるケアの方法とその魅力を紹介。食事・運動・睡眠で自律神経を整える方法も伝えます。 |
NDC 9 | 499.87 |
NDC 10 | 499.87 |
Intended Audience | 一般(L) |
Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181175446 | Tamaho | 499.8 ス | General Books |