Title
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よくつまずく転ぶ・ふらつく自力で克服!名医が教える最新1分体操大全
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Title (Reading)
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ヨク/ツマズク/コロブ/フラツク/ジリキ/デ/コクフク/メイイ/ガ/オシエル/サイシン/イップン/タイソウ/タイゼン
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Author
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金岡/恒治∥著
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Author (Reading)
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カネオカ,コウジ
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Author Introduction
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早稲田大学スポーツ科学学術院教授。スポーツドクター。整形外科専門医。脊椎脊髄病医。著書に「腰痛のプライマリ・ケア」など。
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Publisher
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文響社
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Publication Date
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2025.7
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Number of Pages, etc.
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143p
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Dimensions
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21cm
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Price
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\1580
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ISBN
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978-4-86651-958-6
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Content Description
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スポーツ医学の最新の知見や、著者の研究・臨床経験に基づいて、転倒の原因を浮き彫りにし、それぞれの原因に合わせた、足腰が衰えていても安全かつ簡単にできる効果的な対策を紹介。転倒の原因別すごい健脚術も公開する。
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NDC 9
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493.185
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NDC 10
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493.185
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Intended Audience
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一般(L)
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