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Title
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とにかくぐっすり眠りたい
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Title (Reading)
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ﾄﾆｶｸ/ｸﾞｯｽﾘ/ﾈﾑﾘﾀｲ
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Subtitle
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老舗ふとん店の１２代目がこっそり教える快眠法６０
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Subtitle (Reading)
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ｼﾆｾ/ﾌﾄﾝﾃﾝ/ﾉ/ｼﾞｭｳﾆﾀﾞｲﾒ/ｶﾞ/ｺｯｿﾘ/ｵｼｴﾙ/ｶｲﾐﾝﾎｳ/ﾛｸｼﾞｭｳ
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Author
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乙丸屋／久兵衛∥著
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Author (Reading)
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ｵﾄﾏﾙﾔ,ｷｭｳﾍﾞｴ
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Author Introduction
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石川県金沢市生まれ。老舗寝具店「眠りにまっすぐ乙丸屋」１２代目店主。企業向け快眠セミナーも実施している。
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Author
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森川／恵一∥医学監修
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Author (Reading)
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ﾓﾘｶﾜ,ｹｲｲﾁ
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Publisher
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ダイヤモンド社
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Publication Date
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2025.7
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Number of Pages, etc.
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255p
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Dimensions
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19cm
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Price
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\1500
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ISBN
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978-4-478-12137-5
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Content Description
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不眠の悩みは「寝具」で９割解決する！ 寝具を味方にして快眠に導き、仕事に家事に最高のパフォーマンスを発揮できる「６０＋１」の方法を、さまざまな科学的根拠とともに紹介する。オススメ寝具ランキングなども掲載。
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NDC 9
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498.36
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NDC 10
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498.36
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Intended Audience
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一般(L)
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