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Title
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「尿もれ・頻尿」を自力で改善！スゴ技１００
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Title (Reading)
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ﾆｮｳﾓﾚ/ﾋﾝﾆｮｳ/ｵ/ｼﾞﾘｷ/ﾃﾞ/ｶｲｾﾞﾝ/ｽｺﾞﾜｻﾞ/ﾋｬｸ
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Subtitle
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女性医療クリニック・泌尿器科の名医が教える
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Subtitle (Reading)
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ｼﾞｮｾｲ/ｲﾘｮｳ/ｸﾘﾆｯｸ/ﾋﾆｮｳｷｶ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
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Subtitle
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夜はぐっすり！おでかけも安心！
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Subtitle (Reading)
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ﾖﾙ/ﾜ/ｸﾞｯｽﾘ/ｵﾃﾞｶｹ/ﾓ/ｱﾝｼﾝ
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Author
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関口／由紀∥著
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Author (Reading)
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ｾｷｸﾞﾁ,ﾕｷ
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Author Introduction
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女性医療クリニックＬＵＮＡグループ理事長。横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学客員教授。日本泌尿器科学会専門医。著書に「女性の尿もれ・頻尿は骨盤底筋を鍛えて防ぐ！」など。
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Publisher
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ＰＨＰ研究所
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Publication Date
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2025.8
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Number of Pages, etc.
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143p
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Dimensions
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21cm
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Price
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\1400
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ISBN
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978-4-569-85962-0
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Content Description
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尿トラブルを減らし、日々を快適に、活動的に過ごしましょう。いざというときの対処法や、望ましい食事・生活習慣、骨盤底筋を鍛えるトレーニングなど、尿トラブルを予防・改善するための１００のスゴ技を紹介します。
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NDC 9
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495.47
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NDC 10
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495.47
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Intended Audience
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一般(L)
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