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Material Details

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Title 感情的な自分から卒業する本
Title (Reading) カンジョウテキ/ナ/ジブン/カラ/ソツギョウ/スル/ホン
Author 和田/秀樹∥著
Author (Reading) ワダ,ヒデキ
Author Introduction 大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「80歳の壁」など。
著作 「もう怒らない」ための本
Publisher アスコム
Publication Date 2025.9
Number of Pages, etc. 191p
Dimensions 17cm
Price \1400
ISBN 978-4-7762-1429-8
Content Description 3秒深呼吸、うるさい人から急いで5メートル離れる、心の中で「ツッコミ」を入れる…。精神科医・和田秀樹が、科学的な理論に基づき、身近な人にカチンときた時の対処法を紹介する。
NDC 9 141.6
NDC 10 141.6
Intended Audience 一般(L)
待機中

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Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181177861 Tamaho 141 ワ General Books   Checked Out
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