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Title その、しんどさは「季節ブルー」
Title (Reading) ソノ/シンドサ/ワ/キセツ/ブルー
Author 長沼/睦雄∥著
Author (Reading) ナガヌマ,ムツオ
Author Introduction 北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。著書に「繊細で敏感でも、自分らしくラクに生きていける本」など。
Publisher 日本文芸社
Publication Date 2025.10
Number of Pages, etc. 223p
Dimensions 19cm
Price \1700
ISBN 978-4-537-22312-5
Content Description なぜ季節の変わり目に心と体がしんどくなるの? 過敏症研究の第一人者が、季節の変化に伴う心と体の不調-いわゆる「季節ブルー」に対処する、西洋医学×東洋医学の知識と知恵を用いたワークやセルフケアを紹介する。
NDC 9 498.39
NDC 10 498.39
Intended Audience 一般(L)
待機中

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Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181178206 Tamaho 498.39 ナ General Books   Checked Out
91160208 Tatomi 498.39 ナ General Books   Checked Out
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