Title | その、しんどさは「季節ブルー」 |
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Title (Reading) | ソノ/シンドサ/ワ/キセツ/ブルー |
Author | 長沼/睦雄∥著 |
Author (Reading) | ナガヌマ,ムツオ |
Author Introduction | 北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。著書に「繊細で敏感でも、自分らしくラクに生きていける本」など。 |
Publisher | 日本文芸社 |
Publication Date | 2025.10 |
Number of Pages, etc. | 223p |
Dimensions | 19cm |
Price | \1700 |
ISBN | 978-4-537-22312-5 |
Content Description | なぜ季節の変わり目に心と体がしんどくなるの? 過敏症研究の第一人者が、季節の変化に伴う心と体の不調-いわゆる「季節ブルー」に対処する、西洋医学×東洋医学の知識と知恵を用いたワークやセルフケアを紹介する。 |
NDC 9 | 498.39 |
NDC 10 | 498.39 |
Intended Audience | 一般(L) |
Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181178206 | Tamaho | 498.39 ナ | General Books | Checked Out | ||
91160208 | Tatomi | 498.39 ナ | General Books | Checked Out |