| Title | 瞬食スイーツダイエット |
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| Title (Reading) | シュンショク/スイーツ/ダイエット |
| Subtitle | 3ステップで楽ちん! |
| Subtitle (Reading) | スリー/ステップ/デ/ラクチン |
| Author | 松田/リエ∥著 |
| Author (Reading) | マツダ,リエ |
| Author Introduction | 看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。Belle Life Style協会代表理事。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」など。 |
| Publisher | KADOKAWA |
| Publication Date | 2025.11 |
| Number of Pages, etc. | 125p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-04-897920-7 |
| Content Description | 低カロリーで満足感のある間食がダイエットの決め手! 「痩せる食習慣」と「簡単な痩せレシピ」の2つのアプローチで、誰にでもすぐに実践できる“瞬食スイーツダイエット”を紹介。食感ごとに分けたスイーツレシピも掲載。 |
| NDC 9 | 498.583 |
| NDC 10 | 498.583 |
| Intended Audience | 一般(L) |

| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181178689 | Tamaho | 498.58 マ | General Books |