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Title
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無理せず回復する時間栄養学のきほん
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Title (Reading)
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ﾑﾘ/ｾｽﾞ/ｶｲﾌｸ/ｽﾙ/ｼﾞｶﾝ/ｴｲﾖｳｶﾞｸ/ﾉ/ｷﾎﾝ
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Author
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新田／理恵∥著
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Author (Reading)
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ﾆｯﾀ,ﾘｴ
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Author Introduction
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ＴＡＢＥＬ株式会社代表。薬草茶司。修士（理学）。管理栄養士、国際中医薬膳調理師。著書に「薬草のちから」など。
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Series
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「暮らしの縁側」シリーズ
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Publisher
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ＫＴＣ中央出版
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Publication Date
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2025.12
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Number of Pages, etc.
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189p
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Dimensions
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21cm
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Price
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\1700
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ISBN
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978-4-87758-878-6
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Content Description
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いつ、何を食べるかによって、健康や心身にどう影響を及ぼすかを研究する「時間栄養学」。その基礎と自分のからだに合った体内時計に近づける食事の摂り方、身近な悩みに時間栄養学の視点から応えるお悩み相談室を紹介。
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NDC 9
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498.56
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NDC 10
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498.56
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Intended Audience
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一般(L)
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