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Title
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筋肉再生ナビ
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Title (Reading)
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ｷﾝﾆｸ/ｻｲｾｲ/ﾅﾋﾞ
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Subtitle
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こり・痛み・たるみ・ダイエット…原因筋がマルっと解決！
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Subtitle (Reading)
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ｺﾘ/ｲﾀﾐ/ﾀﾙﾐ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ｹﾞﾝｲﾝｷﾝ/ｶﾞ/ﾏﾙｯ/ﾄ/ｶｲｹﾂ
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Author
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小野／晴康∥著
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Author (Reading)
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ｵﾉ,ﾊﾙﾔｽ
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Author Introduction
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花田学園柔道整復科卒。アンチエイジングサロン「ソリデンテ南青山」院長。理学療法士、柔道整復師、義肢装具士、調理師資格を持つ。独自のマッサージ法「ミオドレナージ」を考案。
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Publisher
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Ｇａｋｋｅｎ
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Publication Date
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2026.3
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Number of Pages, etc.
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127p
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Dimensions
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21cm
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Price
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\1450
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ISBN
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978-4-05-802666-3
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Content Description
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肩こりに効くのは「わきの下」、ほうれい線には「腹直筋」…。理学療法士が、不調の原因となっている筋肉がどこにあるかをひも解き、その筋肉をほぐして正しいバランスに戻すマッサージ法をイラストとともに紹介する。
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NDC 9
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492.7
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NDC 10
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492.7
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Intended Audience
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一般(L)
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