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Title
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みんなで大笑い!シニアの楽すぎるゲーム&絶好調体操50
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Title (Reading)
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ミンナ/デ/オオワライ/シニア/ノ/ラクスギル/ゲーム/アンド/ゼッコウチョウ/タイソウ/ゴジュウ
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Author
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斎藤/道雄∥著
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Author (Reading)
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サイトウ,ミチオ
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Author Introduction
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体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「シニアのみんなで大笑いできるジャンケンゲーム&グーパー体操50」など。
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Publisher
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黎明書房
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Publication Date
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2026.3
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Number of Pages, etc.
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62p
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Dimensions
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26cm
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Price
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\1780
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ISBN
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978-4-654-07739-7
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Content Description
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体を動かし、声を出すだけ。今日も気分は絶好調! 「顔マネグーパー」「ぴったんこ拍手」「かかとでゴー」…。笑う体操の第一人者が、シニアにもできるかんたんで楽しいゲーム&体操を多数紹介。ケアポイントも掲載。
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NDC 9
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369.263
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NDC 10
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369.263
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Intended Audience
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一般(L)
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