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Title
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それ、全部腸の話です。
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Title (Reading)
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ｿﾚ/ｾﾞﾝﾌﾞ/ﾁｮｳ/ﾉ/ﾊﾅｼ/ﾃﾞｽ
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Subtitle
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だるさ アンチエイジング イライラ 肌荒れ 不眠 頭痛 免疫力 抜け毛 便秘 痩せない 気うつ 冷え
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Subtitle (Reading)
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ﾀﾞﾙｻ/ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ/ｲﾗｲﾗ/ﾊﾀﾞｱﾚ/ﾌﾐﾝ/ｽﾞﾂｳ/ﾒﾝｴｷﾘｮｸ/ﾇｹｹﾞ/ﾍﾞﾝﾋﾟ/ﾔｾﾅｲ/ｷｳﾂ/ﾋｴ
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Subtitle
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うんちで腸内大革命！出す、寝る、動く、それだけでいい
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Subtitle (Reading)
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ｳﾝﾁ/ﾃﾞ/ﾁｮｳﾅｲ/ﾀﾞｲｶｸﾒｲ/ﾀﾞｽ/ﾈﾙ/ｳｺﾞｸ/ｿﾚﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｲｲ
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Author
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胃腸／良子∥著
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Author (Reading)
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ｲﾁｮｳ,ﾖｼｺ
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Author Introduction
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看護師、ＮＲサプリメントアドバイザー、内視鏡技師。株式会社ナースキュアを設立し、腸内細菌をベースとしたサプリメントを開発、販売。
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Author
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戸塚／護∥監修
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Author (Reading)
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ﾄﾂｶ,ﾏﾓﾙ
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Publisher
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エムディエヌコーポレーション
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Publisher
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インプレス（発売）
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Publication Date
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2026.4
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Number of Pages, etc.
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127p
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Dimensions
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21cm
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Price
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\1600
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ISBN
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978-4-295-20844-0
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Content Description
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便秘、冷え、むくみ、眠りの浅さ、気分のゆらぎ…。そんな不調は、腸の声を聞いてうんちを出すことで軽くなる！ 体の内側から年齢を巻き戻す、正しい腸活と生活習慣を紹介する。
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NDC 9
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491.346
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NDC 10
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491.346
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Intended Audience
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一般(L)
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