|
Title
|
これ１冊でわかる！カリスマ治療家・酒井式腰痛を自分で治す体操と食事
|
|
Title (Reading)
|
ｺﾚ/ｲｯｻﾂ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ｶﾘｽﾏ/ﾁﾘｮｳｶ/ｻｶｲｼｷ/ﾖｳﾂｳ/ｵ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｽ/ﾀｲｿｳ/ﾄ/ｼｮｸｼﾞ
|
|
Subtitle
|
症状が改善する９２の方法
|
|
Subtitle (Reading)
|
ｼｮｳｼﾞｮｳ/ｶﾞ/ｶｲｾﾞﾝ/ｽﾙ/ｷｭｳｼﾞｭｳﾆ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ
|
|
Author
|
酒井／慎太郎∥監修
|
|
Author (Reading)
|
ｻｶｲ,ｼﾝﾀﾛｳ
|
|
Series
|
健康これイチ
|
|
Publisher
|
Ｇａｋｋｅｎ
|
|
Publication Date
|
2026.4
|
|
Number of Pages, etc.
|
142p
|
|
Dimensions
|
21cm
|
|
Price
|
\1600
|
|
ISBN
|
978-4-05-802706-6
|
|
Content Description
|
腰痛の「本当の理由」がわかると、正しいセルフケアができる！ 腰痛を自分で治すための体操・生活・食事の特効ルールや、簡単にできるセルフストレッチを紹介。腰痛改善のレシピも掲載する。チェック欄あり。
|
|
NDC 9
|
493.6
|
|
NDC 10
|
493.6
|
|
Intended Audience
|
一般(L)
|
Please wait a moment.