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Material Details

Material Information

Title 図解でわかる14歳からのストレスとからだのケア
Title (Reading) ズカイ/デ/ワカル/ジュウヨンサイ/カラ/ノ/ストレス/ト/カラダ/ノ/ケア
Author 社会応援ネットワーク∥著
Author (Reading) シャカイ/オウエン/ネットワーク
Author 冨永/良喜∥監修
Author (Reading) トミナガ,ヨシキ
Author 坂上/頼子∥監修
Author (Reading) サカガミ,ヨリコ
Publisher 太田出版
Publication Date 2026.4
Number of Pages, etc. 95p
Dimensions 26cm
Price \1600
ISBN 978-4-7783-4121-3
Content Description ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるQRコード(図書館利用可)付き。
NDC 9 498.3
NDC 10 498.3
Intended Audience 中学生,高校生,一般(FGL)
待機中

Storage Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181182658 Tamaho 498.3 ズ General Books   Checked Out
91161612 Tatomi 498.3 ズ General Books  
Reservation Count 0
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