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Title
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疲労回復学ＢＥＳＴ１００
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Title (Reading)
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ﾋﾛｳ/ｶｲﾌｸｶﾞｸ/ﾍﾞｽﾄ/ﾋｬｸ
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Subtitle
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世界最先端の研究が教える新事実
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Subtitle (Reading)
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ｾｶｲ/ｻｲｾﾝﾀﾝ/ﾉ/ｹﾝｷｭｳ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｼﾝｼﾞｼﾞﾂ
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Author
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加藤／浩晃∥著
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Author (Reading)
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ｶﾄｳ,ﾋﾛｱｷ
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Author Introduction
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浜松医科大学卒業。デジタルハリウッド大学大学院特任教授。東京科学大学医学部臨床教授。アイリス株式会社共同創業者・取締役副社長ＣＳＯ。著書に「休養ベスト１００」など。
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Publisher
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総合法令出版
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Publication Date
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2026.7
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Number of Pages, etc.
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297p
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Dimensions
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19cm
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Price
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\1600
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ISBN
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978-4-86838-049-8
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Content Description
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「夜の衝動買いは脳疲労が原因」「寝不足の人ほどジャンクフードが食べたくなる」…。世界のトップ大学の研究からわかってきた、しつこい疲れの原因。１００を超えるエビデンスをもとに、最先端の疲労回復法を紹介する。
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NDC 9
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498.3
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NDC 10
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498.3
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Intended Audience
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一般(L)
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