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くわしいないよう

じょうほう

タイトル 体力アップ1年生
タイトルヨミ タイリョク/アップ/イチネンセイ
著者 たかぎ/なおこ∥著
著者ヨミ タカギ,ナオコ
著者紹介 コミックエッセイを執筆。著書に「お弁当デイズ」「はらぺこ万歳!」「150cmライフ。」など。
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2
ページ数等 151p
大きさ 21cm
価格 \1300
ISBN 978-4-04-683239-9
内容紹介 アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える-。日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチを、疲れない体作りのために長くゆる~く頑張るコミックエッセイ。
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
利用対象 一般(L)
資料形式 漫画(D01)
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181172618 玉穂 498.3 タ 一般書  
91156467 田富 498.3 タ 一般書  
よやくのかず 0けん
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