くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | ストレス |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾄﾚｽ |
| サブタイトル | なぜ生まれるのか、どう癒やすのか |
| サブタイトルヨミ | ﾅｾﾞ/ｳﾏﾚﾙ/ﾉｶ/ﾄﾞｳ/ｲﾔｽ/ﾉｶ |
| 著者 | ジュリア・スクラー∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ｽｸﾗｰ,ｼﾞｭﾘｱ |
| 著者 | 〔鍋倉／僚介∥訳〕 |
| 著者ヨミ | ﾅﾍﾞｸﾗ,ﾘｮｳｽｹ |
| シリーズ | 日経ＢＰムック |
| シリーズ | ナショナルジオグラフィック別冊 |
| 出版者 | 日経ナショナルジオグラフィック |
| 出版者 | 日経ＢＰマーケティング（発売） |
| 出版年月 | 2025.1 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 29cm |
| 価格 | \1400 |
| ISBN | 978-4-86313-633-5 |
| 内容紹介 | なぜ私たちにストレスが必要なのか。ストレスを最大限に活用できるように脳を鍛え直すには、どうすればよいのか。最新の研究をもとに、ストレスやレジリエンスについてわかりやすく解説する。ストレス・チェック付き。 |
| NDC9版 | 493.49 |
| NDC10版 | 493.49 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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