| タイトル | 絆創膏を貼るだけ快眠 |
|---|---|
| タイトルヨミ | バンソウコウ/オ/ハル/ダケ/カイミン |
| サブタイトル | 自律神経を整えて1日の疲労を根こそぎ落とす |
| サブタイトルヨミ | ジリツ/シンケイ/オ/トトノエテ/イチニチ/ノ/ヒロウ/オ/ネコソギ/オトス |
| 著者 | 山内/義弘∥著 |
| 著者ヨミ | ヤマウチ,ヨシヒロ |
| 著者紹介 | 名古屋市出身。理学療法士。全国のセラピスト向けセミナー登壇、講演活動、オンライン配信などで活躍。著書に「のびちぢみ体操」など。 |
| 出版者 | KADOKAWA |
| 出版年月 | 2026.2 |
| ページ数等 | 135p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1600 |
| ISBN | 978-4-04-607892-6 |
| 内容紹介 | 自律神経の働きに直接アプローチし、強制的に「脳の休息モード」へと切り替える〈快眠・絆創膏整体〉を紹介。自律神経の整え方、新・快眠習慣、あらゆる不調を解決する絆創膏の貼り方も掲載。解説動画のQRコード付き。 |
| NDC9版 | 498.36 |
| NDC10版 | 498.36 |
| 利用対象 | 一般(L) |
