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タイトル
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それ、全部腸の話です。
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タイトルヨミ
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ｿﾚ/ｾﾞﾝﾌﾞ/ﾁｮｳ/ﾉ/ﾊﾅｼ/ﾃﾞｽ
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サブタイトル
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だるさ アンチエイジング イライラ 肌荒れ 不眠 頭痛 免疫力 抜け毛 便秘 痩せない 気うつ 冷え
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サブタイトルヨミ
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ﾀﾞﾙｻ/ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ/ｲﾗｲﾗ/ﾊﾀﾞｱﾚ/ﾌﾐﾝ/ｽﾞﾂｳ/ﾒﾝｴｷﾘｮｸ/ﾇｹｹﾞ/ﾍﾞﾝﾋﾟ/ﾔｾﾅｲ/ｷｳﾂ/ﾋｴ
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サブタイトル
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うんちで腸内大革命！出す、寝る、動く、それだけでいい
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サブタイトルヨミ
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ｳﾝﾁ/ﾃﾞ/ﾁｮｳﾅｲ/ﾀﾞｲｶｸﾒｲ/ﾀﾞｽ/ﾈﾙ/ｳｺﾞｸ/ｿﾚﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｲｲ
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著者
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胃腸／良子∥著
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著者ヨミ
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ｲﾁｮｳ,ﾖｼｺ
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著者紹介
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看護師、ＮＲサプリメントアドバイザー、内視鏡技師。株式会社ナースキュアを設立し、腸内細菌をベースとしたサプリメントを開発、販売。
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著者
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戸塚／護∥監修
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著者ヨミ
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ﾄﾂｶ,ﾏﾓﾙ
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出版者
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エムディエヌコーポレーション
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出版者
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インプレス（発売）
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出版年月
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2026.4
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1600
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ISBN
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978-4-295-20844-0
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内容紹介
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便秘、冷え、むくみ、眠りの浅さ、気分のゆらぎ…。そんな不調は、腸の声を聞いてうんちを出すことで軽くなる！ 体の内側から年齢を巻き戻す、正しい腸活と生活習慣を紹介する。
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NDC9版
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491.346
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NDC10版
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491.346
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利用対象
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一般（L）
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しばらくお待ちください。