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もっとくわしいないよう

タイトル 心とカラダが軽くなる新習慣
タイトルヨミ ココロ/ト/カラダ/ガ/カルク/ナル/シンシュウカン
サブタイトル 「調子がいい」がずーっと続く!
サブタイトルヨミ チョウシ/ガ/イイ/ガ/ズーット/ツズク
シリーズ 日経BPムック
シリーズヨミ ニッケイ/ビーピー/ムック
シリーズ 日経ホームマガジン
シリーズヨミ ニッケイ/ホーム/マガジン
出版者 日経BP
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー
出版者 日経BPマーケティング(発売)
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー/マーケティング
出版地 〔東京〕
出版地 東京
出版年月 2025.11
ページ数等 106p
大きさ 25cm
価格 \1200
ISBN 978-4-296-20938-5
シリーズ注記 『日経Woman』別冊
シリーズ注記ヨミ ニッケイ/ウーマン
内容紹介 忙しくても元気で若々しく見える人たちの健康・美容の習慣を徹底取材。食べてやせるダイエット法や腸活のコツ等、プロによるアドバイス、自分をリセットする旅のヒントや休み方を紹介。『日経Woman』掲載を加筆、再編集。
件名 健康法
件名ヨミ ケンコウホウ
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名詳細 健康法(140010070000)
ジャンル名詳細 健康(190120000000)
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
利用対象 一般(L)
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
刊行形態区分 単品(A)
特殊な刊行形態区分 ムック(M)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国 日本国(JP)