もっとくわしいないよう

タイトル 筋肉はがし
タイトルヨミ キンニクハガシ
サブタイトル カラダを真に自由にする
サブタイトルヨミ カラダ/オ/シン/ニ/ジユウ/ニ/スル
サブタイトル “境目”を緩めると動きはこんなに変わる!
サブタイトルヨミ サカイメ/オ/ユルメルト/ウゴキ/ワ/コンナ/ニ/カワル
著者 広橋/憲子∥共著
著者ヨミ ヒロハシ,ノリコ
著者 広橋/清行∥共著
著者ヨミ ヒロハシ,キヨユキ
著者 広橋/由香∥共著
著者ヨミ ヒロハシ,ユカ
出版者 BABジャパン
出版者ヨミ ビーエービー/ジャパン
出版地 東京
出版年月 2025.11
ページ数等 286p
大きさ 19cm
価格 \1800
ISBN 978-4-8142-0746-6
内容紹介 筋肉と筋肉、筋肉と骨…。“境目”に働きかけると、体は想像以上に変化する。肩こりや腰痛などを改善させ、アスリートのコンディションやパフォーマンスをアップさせる「筋肉はがし」のテクニックを紹介する。
件名 マッサージ
件名ヨミ マッサージ
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名詳細 民間療法(140010080000)
NDC9版 492.7
NDC10版 492.7
利用対象 一般(L)
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国 日本国(JP)