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資料情報

タイトル 0.75倍速健康法
タイトルヨミ レイテンナナゴバイソク/ケンコウホウ
著者 工藤/孝文∥著
著者ヨミ クドウ,タカフミ
出版者 フォレスト出版
出版者ヨミ フォレスト/シュッパン
本体価格 \1100
ISBN 978-4-86680-821-5
ページ数等 173p
大きさ 18cm
NDC分類 498.3
内容紹介 「せかせか」はなぜ健康に悪い? 内科医がその理由と自律神経の基礎知識、一見無駄な行為を時間をかけて行う「0.75倍速」を生活に取り入れるメリットやポイントを解説する。リストをダウンロードできるQRコード付き。
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所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181176841 玉穂 498.3 ク 一般書   貸出中
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