資料詳細
資料情報
| タイトル | ずぼらやせ１２ｋｇ！鶏たんぱくダイエット２００ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾞﾎﾞﾗﾔｾ/ｼﾞｭｳﾆｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾄﾘﾀﾝﾊﾟｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾆﾋｬｸ |
| 著者 | 松田／リエ∥著 |
| 著者ヨミ | ﾏﾂﾀﾞ,ﾘｴ |
| 著者紹介 | 看護師・保健師・ダイエット講師。Ｂｅｌｌｅ Ｌｕｓ株式会社代表取締役。Ｂｅｌｌｅ Ｌｉｆｅ Ｓｔｙｌｅ協会代表理事。 |
| 出版者 | 主婦と生活社 |
| 出版年月 | 2025.9 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 25cm |
| 価格 | \1500 |
| ISBN | 978-4-391-16573-9 |
| 内容紹介 | 料理が苦手でもＯＫ！ 超ずぼらなダイエット講師が、食べてきれいに痩せる＆不調知らずの健康体になれる、３ステップ時短レシピを鶏肉の部位別に紹介。サラダチキンの作り方や、野菜だけで作るスピード副菜も掲載する。 |
| NDC9版 | 596.33 |
| NDC10版 | 596.33 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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