資料詳細
資料情報
| タイトル | 病気がよくなる！歩くだけ健康法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋﾞｮｳｷ/ｶﾞ/ﾖｸ/ﾅﾙ/ｱﾙｸ/ﾀﾞｹ/ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 著者 | 長尾／和宏∥監修 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾞｵ,ｶｽﾞﾋﾛ |
| シリーズ | ＴＪ ＭＯＯＫ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版年月 | 2025.10 |
| ページ数等 | 79p |
| 大きさ | 30cm |
| 価格 | \810 |
| ISBN | 978-4-299-07086-9 |
| 内容紹介 | 正しく歩くだけで、薬に頼らず、自律神経の不調、糖尿病、高血圧、脂質異常症、便秘など、体の不調がみるみる改善！ 健康効果のある歩き方や、楽しく歩くためのアイデアを紹介。年代別の歩き方も解説する。 |
| NDC9版 | 498.35 |
| NDC10版 | 498.35 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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