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タイトル 絆創膏を貼るだけ快眠
タイトルヨミ バンソウコウ/オ/ハル/ダケ/カイミン
サブタイトル 自律神経を整えて1日の疲労を根こそぎ落とす
サブタイトルヨミ ジリツ/シンケイ/オ/トトノエテ/イチニチ/ノ/ヒロウ/オ/ネコソギ/オトス
著者 山内/義弘∥著
著者ヨミ ヤマウチ,ヨシヒロ
著者紹介 名古屋市出身。理学療法士。全国のセラピスト向けセミナー登壇、講演活動、オンライン配信などで活躍。著書に「のびちぢみ体操」など。
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.2
ページ数等 135p
大きさ 21cm
価格 \1600
ISBN 978-4-04-607892-6
内容紹介 自律神経の働きに直接アプローチし、強制的に「脳の休息モード」へと切り替える〈快眠・絆創膏整体〉を紹介。自律神経の整え方、新・快眠習慣、あらゆる不調を解決する絆創膏の貼り方も掲載。解説動画のQRコード付き。
NDC9版 498.36
NDC10版 498.36
利用対象 一般(L)
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181179597 玉穂 498.36 ヤ 一般書   貸出中
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