資料詳細
資料情報
| タイトル | 歩くのが嫌いな人のブラブラ散歩入門 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｱﾙｸ/ﾉｶﾞ/ｷﾗｲ/ﾅ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾌﾞﾗﾌﾞﾗ/ｻﾝﾎﾟ/ﾆｭｳﾓﾝ |
| 著者 | 和田／秀樹∥著 |
| 著者ヨミ | ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ |
| 著者紹介 | 大阪市生まれ。東京大学医学部卒業。川崎幸病院精神科顧問。一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師。和田秀樹こころと体のクリニック院長。「幸齢党」党首。著書に「８０歳の壁」など。 |
| 出版者 | かや書房 |
| 出版年月 | 2026.4 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1500 |
| ISBN | 978-4-911636-05-3 |
| 内容紹介 | 歩くのが大嫌いだった精神科医が見つけた、いちばんラクで、いちばん効く健康法とは。歩くことを目的にしない、休みたいときは座る、ネットで見つけて実物を見に行くなど、歩きたくない人にもできる散歩健康法を紹介する。 |
| NDC9版 | 498.35 |
| NDC10版 | 498.35 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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