くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 中年女子のゆる薬膳。 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｭｳﾈﾝ/ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾕﾙ/ﾔｸｾﾞﾝ |
| サブタイトル | 腎を鍛えて更年期を乗り切ろう |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾝ/ｵ/ｷﾀｴﾃ/ｺｳﾈﾝｷ/ｵ/ﾉﾘｷﾛｳ |
| 著者 | 池田／陽子∥著 |
| 著者ヨミ | ｲｹﾀﾞ,ﾖｳｺ |
| 著者紹介 | 宮崎生まれ。立教大学卒業。国立北京中医薬大学日本校で国際中医薬膳師資格取得。薬膳アテンダント。食文化ジャーナリスト。全日本さば連合会広報担当サバジェンヌ。 |
| 著者 | 上田／惣子∥まんが |
| 著者ヨミ | ｳｴﾀﾞ,ｿｳｺ |
| 出版者 | 文化学園文化出版局 |
| 出版年月 | 2022.6 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1600 |
| ISBN | 978-4-579-21414-3 |
| 内容紹介 | 体をつくるのは「食べ物」。コンスタントに自分にとって必要な食材を「体内に投入」していれば、確実に体は変わります。スーパーの食材やコンビニ・外食でもＯＫな、忙しい更年期世代のための「ゆる薬膳」を紹介します。 |
| NDC9版 | 498.583 |
| NDC10版 | 498.583 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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