くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 心とカラダが軽くなる新習慣 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｶﾙｸ/ﾅﾙ/ｼﾝｼｭｳｶﾝ |
| サブタイトル | 「調子がいい」がずーっと続く！ |
| サブタイトルヨミ | ﾁｮｳｼ/ｶﾞ/ｲｲ/ｶﾞ/ｽﾞｰｯﾄ/ﾂｽﾞｸ |
| シリーズ | 日経ＢＰムック |
| シリーズ | 日経ホームマガジン |
| 出版者 | 日経ＢＰ |
| 出版者 | 日経ＢＰマーケティング（発売） |
| 出版年月 | 2025.11 |
| ページ数等 | 106p |
| 大きさ | 25cm |
| 価格 | \1200 |
| ISBN | 978-4-296-20938-5 |
| 内容紹介 | 忙しくても元気で若々しく見える人たちの健康・美容の習慣を徹底取材。食べてやせるダイエット法や腸活のコツ等、プロによるアドバイス、自分をリセットする旅のヒントや休み方を紹介。『日経Ｗｏｍａｎ』掲載を加筆、再編集。 |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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