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Material Details

赤ちゃんができるリラックスヨガ 妊娠力を高める16のポーズと7つの習慣

  • Content Introduction 妊娠を望む女性のために、授かりやすいこころとからだを手に入れるための生活習慣や、ヨガのポーズやマッサージを取り入れたセルフケアを紹介。夫婦2人のセルフケア、妊娠のしくみなども取り上げる。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181125743 Tamaho 医育 598 オ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 赤ちゃんができるリラックスヨガ
Title (Reading) アカチャン/ガ/デキル/リラックス/ヨガ
Subtitle 妊娠力を高める16のポーズと7つの習慣
Subtitle (Reading) ニンシンリョク/オ/タカメル/ジュウロク/ノ/ポーズ/ト/ナナツ/ノ/シュウカン
Author 岡部/朋子∥著
Author (Reading) オカベ,トモコ
Author 原/利夫∥医学監修
Author (Reading) ハラ,トシオ
Publisher PHP研究所
Publisher (Reading) ピーエイチピー/ケンキュウジョ
Base Price ¥1200
ISBN 4-569-81660-9
Number of Pages, etc. 109p
Dimensions 19cm
NDC 598.2
Content Description 妊娠を望む女性のために、授かりやすいこころとからだを手に入れるための生活習慣や、ヨガのポーズやマッサージを取り入れたセルフケアを紹介。夫婦2人のセルフケア、妊娠のしくみなども取り上げる。
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