Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181125743 | Tamaho | 医育 | 598 オ | General Books |
Title | 赤ちゃんができるリラックスヨガ |
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Title (Reading) | アカチャン/ガ/デキル/リラックス/ヨガ |
Subtitle | 妊娠力を高める16のポーズと7つの習慣 |
Subtitle (Reading) | ニンシンリョク/オ/タカメル/ジュウロク/ノ/ポーズ/ト/ナナツ/ノ/シュウカン |
Author | 岡部/朋子∥著 |
Author (Reading) | オカベ,トモコ |
Author | 原/利夫∥医学監修 |
Author (Reading) | ハラ,トシオ |
Publisher | PHP研究所 |
Publisher (Reading) | ピーエイチピー/ケンキュウジョ |
Base Price | ¥1200 |
ISBN | 4-569-81660-9 |
Number of Pages, etc. | 109p |
Dimensions | 19cm |
NDC | 598.2 |
Content Description | 妊娠を望む女性のために、授かりやすいこころとからだを手に入れるための生活習慣や、ヨガのポーズやマッサージを取り入れたセルフケアを紹介。夫婦2人のセルフケア、妊娠のしくみなども取り上げる。 |