Title
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毎日、しっかり!ボケ予防ごはん
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Title (Reading)
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マイニチ/シッカリ/ボケ/ヨボウ/ゴハン
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Subtitle
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物忘れが気になるあなたへ
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Subtitle
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脳のために今日からできる食事ルールと減塩&太らない70レシピ
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Subtitle (Reading)
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モノワスレ/ガ/キ/ニ/ナル/アナタ/エ
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Subtitle (Reading)
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ノウ/ノ/タメ/ニ/キョウ/カラ/デキル/ショクジ/ルール/ト/ゲンエン/アンド/フトラナイ/ナナジュウ/レシピ
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Author
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本多/京子∥著
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Author (Reading)
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ホンダ,キョウコ
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Author
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岩崎/啓子∥著
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Author (Reading)
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イワサキ,ケイコ
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Publisher
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主婦の友社
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Publisher (Reading)
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シュフ/ノ/トモシャ
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Base Price
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\1200
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ISBN
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978-4-07-410755-1
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Number of Pages, etc.
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95p
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Dimensions
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21cm
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NDC
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596
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Content Description
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毎日の食事を自分で作り、おいしく食べて、脳と体の元気をめざしましょう。ボケ予防に役立つ食事のしかたと、脳を活性化する食材を使った1人分から作れる料理を紹介します。エネルギー・塩分量つき。
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