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Content Introduction 登山でバテないためには、しっかり食べることが大事。「山ではなぜお腹が空くのか」から、登山に必要な栄養、おいしい登山食のレシピ、運搬・保存のテクニックまで、登山に役立つアイデアを紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
91130427	Tatomi	スポーツ・言語・文学	786 ﾊﾞ	General Books

Reservation Count 0

Title	バテない体をつくる登山食
Title (Reading)	ﾊﾞﾃﾅｲ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾂｸﾙ/ﾄｻﾞﾝｼｮｸ
Subtitle	山登りに必要な栄養と食べ方がわかる
Subtitle (Reading)	ﾔﾏﾉﾎﾞﾘ/ﾆ/ﾋﾂﾖｳ/ﾅ/ｴｲﾖｳ/ﾄ/ﾀﾍﾞｶﾀ/ｶﾞ/ﾜｶﾙ
Author	大森／義彦∥監修
Author (Reading)	ｵｵﾓﾘ,ﾖｼﾋｺ
Publisher	誠文堂新光社
Publisher (Reading)	ｾｲﾌﾞﾝﾄﾞｳ/ｼﾝｺｳｼｬ
Base Price	\1800
ISBN	978-4-416-51615-7
Number of Pages, etc.	223p
Dimensions	21cm
NDC	786.13
Content Description	登山でバテないためには、しっかり食べることが大事。「山ではなぜお腹が空くのか」から、登山に必要な栄養、おいしい登山食のレシピ、運搬・保存のテクニックまで、登山に役立つアイデアを紹介する。

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