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Content Introduction もうリバウンドしたくない！　体重は落としたいけど、不健康はイヤ！　そんな女性のために、“結果にコミットする”で有名なライザップが、一生太らない食事術や、自宅でできるトレーニングのメソッドなどを紹介。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
91132156	Tatomi	手芸・料理	595 ｼﾞ	General Books

Reservation Count 0

Title	女子のライザップ
Title (Reading)	ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾗｲｻﾞｯﾌﾟ
Subtitle	自宅でカンタン！やせる＆１０年後もキレイが続く！
Subtitle (Reading)	ｼﾞﾀｸ/ﾃﾞ/ｶﾝﾀﾝ/ﾔｾﾙ/ｱﾝﾄﾞ/ｼﾞｭｳﾈﾝｺﾞ/ﾓ/ｷﾚｲ/ｶﾞ/ﾂｽﾞｸ
Author	ＲＩＺＡＰ株式会社∥監修
Author (Reading)	ﾗｲｻﾞｯﾌﾟ/ｶﾌﾞｼｷ/ｶﾞｲｼｬ
Publisher	日本文芸社
Publisher (Reading)	ﾆﾎﾝ/ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
Base Price	\750
ISBN	978-4-537-21438-3
Number of Pages, etc.	79p
Dimensions	29cm
NDC	595.6
Content Description	もうリバウンドしたくない！　体重は落としたいけど、不健康はイヤ！　そんな女性のために、“結果にコミットする”で有名なライザップが、一生太らない食事術や、自宅でできるトレーニングのメソッドなどを紹介。

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