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もう２度と痛まない強い腰になる さらば、ぶり返す腰痛よ！

  • Content Introduction 筋肉の働きが悪くなることで、腰に小さな傷が発生して痛みを発する。この繰り返しが「ぶり返す腰痛」を招いている。働きが低下している筋肉をターゲットにしたリハビリ体操をイラストで紹介する。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
91133545 Tatomi 数学・科学 493.6 ｶ General Books 　
Reservation Count 0

Basic Information

Title もう２度と痛まない強い腰になる
Title (Reading) ﾓｳ/ﾆﾄﾞ/ﾄ/ｲﾀﾏﾅｲ/ﾂﾖｲ/ｺｼ/ﾆ/ﾅﾙ
Subtitle さらば、ぶり返す腰痛よ！
Subtitle (Reading) ｻﾗﾊﾞ/ﾌﾞﾘｶｴｽ/ﾖｳﾂｳ/ﾖ
Author 金岡／恒治∥著
Author (Reading) ｶﾈｵｶ,ｺｳｼﾞ
Publisher 主婦の友社
Publisher (Reading) ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
Base Price \1200
ISBN 978-4-07-422623-8
Number of Pages, etc. 159p
Dimensions 18cm
NDC 493.6
Content Description 筋肉の働きが悪くなることで、腰に小さな傷が発生して痛みを発する。この繰り返しが「ぶり返す腰痛」を招いている。働きが低下している筋肉をターゲットにしたリハビリ体操をイラストで紹介する。
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