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体を柔らかくする新常識 骨格筋のエキスパート・岡田隆が教える Ｂ．Ｂ．ＭＯＯＫ 1374

  • Content Introduction 体の硬直をそのままにしておくことは、実はとても危険なこと。骨格筋のエキスパート・岡田隆が、体育の準備体操＆ラジオ体操を意識して行うことで体の柔軟性を高める“新常識”を説明し、その実践方法を写真を交えて紹介する。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181144770 Tamaho 一般⑩ 781 ｵ General Books 　
Reservation Count 0

Basic Information

Title 体を柔らかくする新常識
Title (Reading) ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾔﾜﾗｶｸ/ｽﾙ/ｼﾝｼﾞｮｳｼｷ
Subtitle 骨格筋のエキスパート・岡田隆が教える
Subtitle (Reading) ｺｯｶｸｷﾝ/ﾉ/ｴｷｽﾊﾟｰﾄ/ｵｶﾀﾞ/ﾀｶｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
Author 岡田／隆∥監修・著
Author (Reading) ｵｶﾀﾞ,ﾀｶｼ
Publisher ベースボール・マガジン社
Publisher (Reading) ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙ/ﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
Base Price \1287
ISBN 978-4-583-62511-9
Number of Pages, etc. 96p
Dimensions 26cm
NDC 781.4
Content Description 体の硬直をそのままにしておくことは、実はとても危険なこと。骨格筋のエキスパート・岡田隆が、体育の準備体操＆ラジオ体操を意識して行うことで体の柔軟性を高める“新常識”を説明し、その実践方法を写真を交えて紹介する。
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