Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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91135317 | Tatomi | 手芸・料理 | 598 オ | General Books |
Title | 体が硬くてもできる!安産のための骨盤ストレッチ |
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Title (Reading) | カラダ/ガ/カタクテモ/デキル/アンザン/ノ/タメ/ノ/コツバン/ストレッチ |
Author | 岡橋/優子∥著 |
Author (Reading) | オカハシ,ユウコ |
Author | 対馬/ルリ子∥監修 |
Author (Reading) | ツシマ,ルリコ |
Publisher | ナツメ社 |
Publisher (Reading) | ナツメシャ |
Base Price | \1300 |
ISBN | 978-4-8163-6323-8 |
Number of Pages, etc. | 159p |
Dimensions | 21cm |
NDC | 598.2 |
Content Description | 妊娠初期から産後までサポート! 体の硬い人でもできるよう、美骨盤トレーナーの著者が時期にあわせた最適なストレッチを個々に解説し、組み合わせると相乗効果のあるストレッチをパッケージにして悩み別に紹介します。 |