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Content Introduction パフォーマンスの向上、けが予防、トレーニング効果の最大化に役立つ、アスリートヨガを紹介。テニス、サッカー、ランニングなどの活動筋と動きに焦点を当てた、ポーズ解説、専門的アドバイス、ポーズのバリエーションを収録。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
181146754	Tamaho	閉架書庫(一般)	498.3 ｶ	General Books

Reservation Count 0

Title	アスリートヨガ
Title (Reading)	ｱｽﾘｰﾄ/ﾖｶﾞ
Subtitle	全ての運動器を強化するスポーツヨガ
Subtitle (Reading)	ｽﾍﾞﾃ/ﾉ/ｳﾝﾄﾞｳｷ/ｵ/ｷｮｳｶ/ｽﾙ/ｽﾎﾟｰﾂ/ﾖｶﾞ
Author	ライアン・カニングハム∥著
Author (Reading)	ｶﾆﾝｸﾞﾊﾑ,ﾗｲｱﾝ
Author	〔東出／顕子∥訳〕
Author (Reading)	ﾋｶﾞｼﾃﾞ,ｱｷｺ
Publisher	ガイアブックス
Publisher (Reading)	ｶﾞｲｱ/ﾌﾞｯｸｽ
Base Price	\2600
ISBN	978-4-88282-991-1
Number of Pages, etc.	9,240p
Dimensions	26cm
NDC	498.34
Content Description	パフォーマンスの向上、けが予防、トレーニング効果の最大化に役立つ、アスリートヨガを紹介。テニス、サッカー、ランニングなどの活動筋と動きに焦点を当てた、ポーズ解説、専門的アドバイス、ポーズのバリエーションを収録。

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