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Content Introduction 効率的にやせる！　痛みなく走れる！　ラン経験ゼロから４時間切りを目指す初級レベルのランナーに向け、ラクに楽しく走りながら、それぞれの目標を達成するコツをマンガを交えて紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
181147354	Tamaho	一般⑩	782 ﾅ	General Books		Checked Out

Reservation Count 0

Title	マンガでわかる新しいランニング入門
Title (Reading)	ﾏﾝｶﾞ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ｱﾀﾗｼｲ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ/ﾆｭｳﾓﾝ
Author	中野／ジェームズ修一∥著
Author (Reading)	ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞｼｭｳｲﾁ
Author	梓川／ななぎ∥マンガ
Author (Reading)	ｱｽﾞｻｶﾞﾜ,ﾅﾅｷﾞ
Author	サイドランチ∥マンガ
Author (Reading)	ｻｲﾄﾞ/ﾗﾝﾁ
Publisher	池田書店
Publisher (Reading)	ｲｹﾀﾞ/ｼｮﾃﾝ
Base Price	\1000
ISBN	978-4-262-16645-2
Number of Pages, etc.	174p
Dimensions	19cm
NDC	782
Content Description	効率的にやせる！　痛みなく走れる！　ラン経験ゼロから４時間切りを目指す初級レベルのランナーに向け、ラクに楽しく走りながら、それぞれの目標を達成するコツをマンガを交えて紹介する。

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