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Content Introduction イライラが収まらない。言いたいことが言えない…。精神科医で対人関係療法の第一人者が、不安、怒り、失望、重圧などの対処法を説く。「どうしていいかわからない」ときの一冊。『東京新聞』栃木版等連載をまとめて単行本化。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
91136510	Tatomi	情報・哲学	141 ﾐ	General Books

Reservation Count 0

Title	困った悩みが消える感情整理法
Title (Reading)	ｺﾏｯﾀ/ﾅﾔﾐ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｶﾝｼﾞｮｳ/ｾｲﾘﾎｳ
Author	水島／広子∥著
Author (Reading)	ﾐｽﾞｼﾏ,ﾋﾛｺ
Publisher	さくら舎
Publisher (Reading)	ｻｸﾗｼｬ
Base Price	\1400
ISBN	978-4-86581-133-9
Number of Pages, etc.	170p
Dimensions	19cm
NDC	141.6
Content Description	イライラが収まらない。言いたいことが言えない…。精神科医で対人関係療法の第一人者が、不安、怒り、失望、重圧などの対処法を説く。「どうしていいかわからない」ときの一冊。『東京新聞』栃木版等連載をまとめて単行本化。

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