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Material Details

疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法

  • Content Introduction もしも姿勢が崩れてきたらどうなるのか? 不良姿勢を治すにはどんな方法があるのか? 日常生活で何に気をつければいいのか? 正しい姿勢を獲得し、疲れにくい体を作る、筋膜リリースやエクササイズを紹介する。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
91136872 Tatomi 閉架書庫 492.5 タ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい
Title (Reading) ツカレナイ/カラダ/ニ/ナル/ニワ/キンマク/オ/ホグシナサイ
Subtitle たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法
Subtitle (Reading) タッタ/ニシュウカン/デ/シセイ/ガ/トトノイ/タイシツ/ガ/カワル/ホウホウ
Author 竹井/仁∥著
Author (Reading) タケイ,ヒトシ
Publisher 誠文堂新光社
Publisher (Reading) セイブンドウ/シンコウシャ
Base Price \1100
ISBN 978-4-416-61830-1
Number of Pages, etc. 198p
Dimensions 18cm
NDC 492.5
Content Description もしも姿勢が崩れてきたらどうなるのか? 不良姿勢を治すにはどんな方法があるのか? 日常生活で何に気をつければいいのか? 正しい姿勢を獲得し、疲れにくい体を作る、筋膜リリースやエクササイズを紹介する。
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