Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181152570 | Tamaho | 閉架書庫(一般) | 595 キ | General Books |
Title | 太りやすく、痩せにくくなったら読む本 |
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Title (Reading) | フトリヤスク/ヤセニクク/ナッタラ/ヨム/ホン |
Subtitle | 医師が教えるほんとうのダイエット |
Subtitle (Reading) | イシ/ガ/オシエル/ホントウ/ノ/ダイエット |
Author | 木村/容子∥著 |
Author (Reading) | キムラ,ヨウコ |
Author | 西沢/実佳∥エクササイズ指導 |
Author (Reading) | ニシザワ,ミカ |
Publisher | 大和書房 |
Publisher (Reading) | ダイワ/ショボウ |
Base Price | \1400 |
ISBN | 978-4-479-78431-9 |
Number of Pages, etc. | 190p |
Dimensions | 19cm |
NDC | 595.6 |
Content Description | 35歳以降にみられる加齢による肥満現象は、漢方医学では「腎虚太り」と呼ぶことができる。腎のエネルギーを補う食事法からエクササイズまで、太りにくいカラダになるための方法を紹介する。チェックリストも収録。 |