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Material Details

最高のラジオ体操 一生動けるカラダをつくる!

  • Content Introduction ラジオ体操の本来の理念に沿った正しい動作を、DVDによるポイント解説動画を交えながら、わかりやすく紹介する。ラジオ体操と組み合わせると効果的な足腰や瞬発力を鍛えるエクササイズも収録。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181156213 Tamaho 一般⑩ 781 ア General Books  
91141532 Tatomi 図書館員おすすめの本 781 ア General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 最高のラジオ体操
Title (Reading) サイコウ/ノ/ラジオ/タイソウ
Subtitle 一生動けるカラダをつくる!
Subtitle (Reading) イッショウ/ウゴケル/カラダ/オ/ツクル
Author 青山/敏彦∥著
Author (Reading) アオヤマ,トシヒコ
Publisher 朝日新聞出版
Publication Date 2019.7
Number of Pages, etc. 95p
Dimensions 21cm
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
Price \1300
ISBN 978-4-02-333244-7
Content Description ラジオ体操の本来の理念に沿った正しい動作を、DVDによるポイント解説動画を交えながら、わかりやすく紹介する。ラジオ体操と組み合わせると効果的な足腰や瞬発力を鍛えるエクササイズも収録。
NDC 9 781.4
NDC 10 781.4
Intended Audience 一般(L)
資料種別表示 複合媒体資料

Author Introduction

<青山/敏彦∥著>
1936年生まれ。日本体育大学体育学部卒業。同大学教授、NHKテレビ・ラジオ体操指導者、国際協力機構青年海外協力隊技術顧問を務めた。NPO法人全国ラジオ体操連盟理事長。
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