中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181157919 | Tamaho | 医育 | 495.4 ﾏ | General Books | ||
| 91142811 | Tatomi | 数学・科学 | 495.4 ﾏ | General Books |
| Title | 骨盤底筋の使い方 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｺﾂﾊﾞﾝﾃｲｷﾝ/ﾉ/ﾂｶｲｶﾀ |
| Subtitle | 尿もれ、下腹ぽっこり解消！ |
| Subtitle (Reading) | ﾆｮｳﾓﾚ/ｼﾀﾊﾗ/ﾎﾟｯｺﾘ/ｶｲｼｮｳ |
| Author | 前田／慶明∥著 |
| Author (Reading) | ﾏｴﾀﾞ,ﾉﾘｱｷ |
| Author | 関口／由紀∥監修 |
| Author (Reading) | ｾｷｸﾞﾁ,ﾕｷ |
| Publisher | 池田書店 |
| Publication Date | 2020.1 |
| Number of Pages, etc. | 159p |
| Dimensions | 18cm |
| Price | \1200 |
| ISBN | 978-4-262-16512-7 |
| Content Description | 姿勢の維持はもちろん、子宮や膀胱などの内臓を支え、排泄のコントロールを行う骨盤底筋。その筋肉が衰えれば、不調は全身に現れる。尿もれ・下腹ぽっこりを解消する、骨盤底筋の上手な使い方や簡単なトレーニングを紹介する。 |
| NDC 9 | 495.47 |
| NDC 10 | 495.47 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜前田／慶明∥著＞
広島大学大学院医系科学研究科スポーツリハビリテーション学研究室講師。博士（保健学）。理学療法士。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。
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