Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181160202 | Tamaho | 医育 | 493.2 イ | General Books |
Title | 老いは止められる |
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Title (Reading) | オイ/ワ/トメラレル |
Author | 池谷/敏郎∥著 |
Author (Reading) | イケタニ,トシロウ |
Publisher | エクスナレッジ |
Publisher (Reading) | エクスナレッジ |
Base Price | \1300 |
ISBN | 978-4-7678-2804-6 |
Number of Pages, etc. | 191p |
Dimensions | 19cm |
NDC | 493.24 |
Content Description | 血管の老化と、見た目の老化はリンクしている-。血糖値&血圧を改善するゾンビ体操や、内臓脂肪が落ちる食事法など、血管をケアすることで、見せかけではなく健康に根付いた本当の若々しさを手に入れる方法を紹介する。 |