Go to the content
Home Page > Find Materials > Material Details

Material Details

たった30秒ファシアゆるゆる体操がコリに効く! 整形外科の名医が考案

  • Content Introduction 1日たった30秒、しかもわずか3ステップ! 独特の動きで肩甲骨につながる深層筋のファシアをしっかりゆるめることで、肩こりを根本から解消する「ファシアゆるゆる体操」を紹介。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181160895 Tamaho 医育 493.6 エ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title たった30秒ファシアゆるゆる体操がコリに効く!
Title (Reading) タッタ/サンジュウビョウ/ファシア/ユルユル/タイソウ/ガ/コリ/ニ/キク
Subtitle 整形外科の名医が考案
Subtitle 驚異の体内組織“ファシア”をゆるめれば不調は解決!
Subtitle (Reading) セイケイ/ゲカ/ノ/メイイ/ガ/コウアン
Subtitle (Reading) キョウイ/ノ/タイナイ/ソシキ/ファシア/オ/ユルメレバ/フチョウ/ワ/カイケツ
Author 遠藤/健司∥著
Author (Reading) エンドウ,ケンジ
Publisher 扶桑社
Publisher (Reading) フソウシャ
Base Price \1300
ISBN 978-4-594-08653-4
Number of Pages, etc. 112p
Dimensions 21cm
NDC 493.6
Content Description 1日たった30秒、しかもわずか3ステップ! 独特の動きで肩甲骨につながる深層筋のファシアをしっかりゆるめることで、肩こりを根本から解消する「ファシアゆるゆる体操」を紹介。
Important Points
  • Please note that due to copyright restrictions, some materials may not be available for loan.
  • Please also be aware that the latest issue of magazines cannot be borrowed until the next issue is received.
  • To make reservations via the homepage, you need to complete user registration at the library and register your password and email address.
  • You can reserve up to five items per person using the online reservation service.
  • However, for assigned reading books, the limit is two items. Audiovisual materials (videos, CDs, DVDs) cannot be reserved.
  • Select the receiving library and press the "Add to Reservation Cart" button.

Go to the top of this page