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中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操 １日３分！車でも家でもできるお手軽ストレッチ

  • Content Introduction 日本一のフィジカルトレーナーが、一生安全に運転するための体操を紹介。ドライブの休憩時に車のステップや座席を使って行える体操と、室内で行って運転技能を高めるための体操をレベル別に解説する。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181162011 Tamaho 一般⑪ 681 ﾅ General Books 　
91145876 Tatomi 図書館員おすすめの本 681 ﾅ General Books 　
Reservation Count 0

Basic Information

Title 中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操
Title (Reading) ﾅｶﾉ/ｼﾞｪｰﾑｽﾞ/ｼｭｳｲﾁ/ﾉ/ｳﾝﾃﾝ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ｵ/ﾉﾊﾞｽ/ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰ/ﾀｲｿｳ
Subtitle １日３分！車でも家でもできるお手軽ストレッチ
Subtitle (Reading) ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ｸﾙﾏ/ﾃﾞﾓ/ｲｴ/ﾃﾞﾓ/ﾃﾞｷﾙ/ｵﾃｶﾞﾙ/ｽﾄﾚｯﾁ
Author 中野／ジェームズ修一∥著
Author (Reading) ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ
Publisher 主婦の友社
Publisher (Reading) ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
Base Price \1400
ISBN 978-4-07-446144-8
Number of Pages, etc. 126p
Dimensions 21cm
NDC 681.3
Content Description 日本一のフィジカルトレーナーが、一生安全に運転するための体操を紹介。ドライブの休憩時に車のステップや座席を使って行える体操と、室内で行って運転技能を高めるための体操をレベル別に解説する。
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