Title
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家でも外でも転ばない体を2カ月でつくる!
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Title (Reading)
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イエ/デモ/ソト/デモ/コロバナイ/カラダ/オ/ニカゲツ/デ/ツクル
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Subtitle
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寝たきりの大きな原因である転倒・骨折をこの方法で防ぐ
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Subtitle (Reading)
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ネタキリ/ノ/オオキナ/ゲンイン/デ/アル/テントウ/コッセツ/オ/コノ/ホウホウ/デ/フセグ
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Author
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安保/雅博∥著
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Author (Reading)
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アボ,マサヒロ
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Author
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中山/恭秀∥著
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Author (Reading)
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ナカヤマ,ヤスヒデ
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Publisher
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すばる舎
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Publisher (Reading)
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スバルシャ
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Base Price
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\1200
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ISBN
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978-4-7991-0946-5
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Number of Pages, etc.
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125p
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Dimensions
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21cm
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NDC
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493.185
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Content Description
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片足立ち、かかと上げ、裸足でクッションの上に立つ、後ろ歩き、足裏でゴルフボールをコロコロ…。リハビリテーションの現場から、転ばないための体づくり、生活環境の工夫を解説する。
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