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Content Introduction 日々の運動不足の積み重ねは、高血圧や糖尿病、メタボといった生活習慣病を引き起こす大きな要因となる。血管をよみがえらせることができ、病気になる前よりも元気になれる、長生き体操を紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
91153951	Tatomi	数学・科学	498.3 ｺ	General Books

Reservation Count 0

Title	血管をよみがえらせる長生き体操
Title (Reading)	ｹｯｶﾝ/ｵ/ﾖﾐｶﾞｴﾗｾﾙ/ﾅｶﾞｲｷ/ﾀｲｿｳ
Subtitle	東北大のリハビリ名医が教える宅トレ
Subtitle (Reading)	ﾄｳﾎｸﾀﾞｲ/ﾉ/ﾘﾊﾋﾞﾘ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾀｸﾄﾚ
Author	上月／正博∥著
Author (Reading)	ｺｳｽﾞｷ,ﾏｻﾋﾛ
Publisher	マキノ出版
Publisher (Reading)	ﾏｷﾉ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
Base Price	\1300
ISBN	978-4-8376-1390-9
Number of Pages, etc.	151p
Dimensions	21cm
NDC	498.3
Content Description	日々の運動不足の積み重ねは、高血圧や糖尿病、メタボといった生活習慣病を引き起こす大きな要因となる。血管をよみがえらせることができ、病気になる前よりも元気になれる、長生き体操を紹介する。

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