Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181162432 | Tamaho | 医育 | 498.5 オ | General Books |
Title | 体がバテない食薬習慣 |
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Title (Reading) | カラダ/ガ/バテナイ/ショクヤク/シュウカン |
Subtitle | 1週間に1つずつ |
Subtitle (Reading) | イッシュウカン/ニ/ヒトツズツ |
Author | 大久保/愛∥〔著〕 |
Author (Reading) | オオクボ,アイ |
Publisher | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
Publisher (Reading) | ディスカヴァー/トゥエンティワン |
Base Price | \1500 |
ISBN | 978-4-7993-2731-9 |
Number of Pages, etc. | 253p |
Dimensions | 21cm |
NDC | 498.583 |
Content Description | 4月の頭痛にはルッコラ×アーモンド、10月の抜け毛予防には切干大根×黒酢…。漢方の考え方や栄養学、腸活の理論をもとに、毎月、毎週、その日にすぐできる食材のとりいれ方を紹介する。簡単な運動や美容ケアなども収録。 |